YOGA und Wandern Klettern Skitouren: Yoga und Klettern im Juni 2018

Klettern und Yoga in den Dolomiten - diesmal Frauen only...

von Sonntag 24. Juni (abends) bis Mittwoch 27. Juni

Geklettert wird unter dem Motto: Freude im leichten Fels – Erlernen und Vertiefen der Seiltechnik für Mehrseillängentouren, mit dem Ziel des selbständigen Kletterns unter der Aufsicht einer Bergführerin.

Beim unseren Yogaeinheiten wird auch mehrheitlich auf sportliche Anreize gesetzt. Kräftigende Übungen, die Körperspannung benötigen und fördern, welche uns dann wiederum beim Klettern zugutekommen, nicht nur unmittelbar, sondern auch nachhaltig ganz nach dem Motto: „Höher Steigen, weiter Greifen“

Wo genau sind wir unterwegs?

Oberhalb von Cortina an der Passstraße, die zum Falzarego Pass führt, liegt direkt am Waldrand unsere komfortable Unterkunft „La Locanda del Cantoniere“. Mit Blick auf die Dolomiten, einer großen Wiese vorm Haus bietet sie den perfekten Platz für unsere Yogaeinheiten.

Von hier aus stehen uns mit kurzer Autofahrt vielfältige, schöne Klettergebiete zur Auswahl: Die Cinque Torri (die „Fünf Türme“), sowie die Klettergebiete direkt am Falzarego-Pass.

Die Cinque Torri bestehen aus steilen Türmen, die ursprünglich einmal einen ganzen großen Felsblock bildeten. Sie sind heute ein beliebtes Ziel von Wanderern und Kletterern und durch zahlreiche Routen ab dem III. Schwierigkeitsgrad erschlossen.

Das gesamte Gebiet hat zudem historische Bedeutung. Ein Freilichtmuseum mit nachgebauten Schützenstellungen erinnert an die Kampfhandlungen während des Ersten Weltkriegs zwischen Österreich und Italien.

Preis: Führungsgebühr drei Tage: 335 Euro pro Person (Bitte zahle Honorar vor Ort.)

Kosten Quartier (Übernachtung und Frühstück): 250 Euro (Bitte zahle das Quartier vor Ort.)

Anmeldungen: https://www.gipfelglueck.info/
(bis 15. Juni 2018)

Leistungen: 3 Nächtigungen in der schönen Unterkunft „La Locanda del Cantoniere“ (Zimmer mit Frühstück), Bergführerin und Yogalehrerin

Treffpunkt:

Sonntagabend 24. 6. um 18 Uhr im Hotel „La Locanda del Cantoniere“
Eigenanreise (bei Wunsch nach Fahrgemeinschaften bitte eure Daten bei Anmeldung dafür "freigeben")
Tag 1 – Montag 25.6.

Tagesbeginn mit Yoga-Einheit – Early Bird Yoga – 30 – 45 Minuten – wir begrüßen den Tag

Klettern an den Cinque Torri oder am Falzaregopass: Erlernen von Seiltechnik für Mehrseillängen und Klettertechnik

Abend: Yoga-Einheit – Yoga für Kletterer (60 – 75 Minuten
Tag 2 – Dienstag 26.6.

Tagesbeginn mit Yoga-Einheit – Early Bird Yoga – 30 – 45 Minuten – wir begrüßen den Tag

Klettern an den Cinque Torri oder am Falzaregopass: erste, selbständige Versuche in leichten Mehrseillängen Touren, kontrolliert und abgesichert von der Bergführerin „auf Augenhöhe“.

Nach Möglichkeit und bei Interesse im Anschluss Besichtigung des Freilichtmuseums.
Tag 3 – Mittwoch 27. 6.

Klettern am Passo Falzarego – leichte Mehrseillängen unter Aufsicht der Bergführerin, wieder „alles selber machen“ – Bergführerin schaut ob’s passt…

Vorsaussetzungen: women only… (das nächstemal sind wir wieder offen für alle ;-))

Jede Teilnehmerin muss bereits Klettererfahrung haben (Halle Vorstieg mind. UIAA 4., Sicherungstechnik für Sichern von Vorsteigern beherrschen!)

Kletterausrüstung ist selbst mitzubringen.

Die Cinque Torri