Programm 2018 - Yoga und Skitouren Deluxe

Skitouren/Yoga Deluxe

im 4SterneS Hotel Zedern Klang - Hopfgarten / Defreggen

12.-14. Januar 2018

•  Zwei Übernachtungen im Doppelzimmer
• Genießer-Frühstück zur Stärkung für den Tag und die mit 2 Hauben von Gault Millauausgezeichnete Küche verwöhnt uns abends mit einem Menü
• Wellness und Spa wie es das Herz begehrt. Das Hotel Zedern Klang (www.zedernklang.com) legt großen Wert auf Erholung. Von klassischen und traditionellen
• Anwendungen kann man sich nach den Skitouren vor und nach dem Yoga nachHerzenslust verwöhnen lassen und neue Energien tanken! 1.000 m² Wohlfühloase mitIndoor- und Outdoor-Salzwasserpool, Russischer Saunahütte oder Kräutersauna.
• Drei von Magdalena (staatl. geprüfte Berg- und Skiführerin) geführte Skitouren in derUmgebung. Wir unternehmen leichte Skitouren mit Aufstiegszeiten von ca. 3 h (max.1000 Höhenmeter). Zu den unterschiedlichen Ausgangspunkten fahren wir mitunseren Privat-Pkws.
• Je nach Bedarf 4-6 Yogaeinheiten mit Marie (zwischen 30 (early bird) und 75Minuten/ unterschiedliches Level)
• Auch für die Nicht Skitourengeher gibt es nahe dem Spa Hotel Zedern viele Möglichkeitendie Zeit zwischen den Yogaeinheiten mit Winter-Outdoor-Aktivitäten wie z. B.Schneeschuhwandern, Skifahren, Rodeln oder Langlaufen auszufüllen.

Skitouren&Yoga: Pauschale pro Person inklusive geführte Skitouren im DZ:
Frühbucher bis Ende November: 442 Euro danach 469 Euro

Yoga Interessierte: Pauschale pro Person exklusive geführte Skitouren im DZ:
Frühbucher bis Ende November: 299 Euro danach 329 Euro
EZ- Zuschlag: nach Anfrage
Anmeldung und Infos unter:

marie.wolfram@yoga4therapy.at
Tel.: 0043 - 660 964 964 0
www.yoga4therapy.at

oder bei mir unter:
www.bergguide.at

Yoga und Klettersteige am Gradasee

Sehr guten Anklang fand unser Programm:

Yoga und Klettersteig am Gardasee

Yoga und Skitouren - schöne Tage im Schnee

Auch 2017 wagten Marie und ich wieder über unser Projekt "Yoga und Skitouoren" heran und nun können wir glücklich und erfüllt auf wunderbare Tage zurückblicken.

Der erste Termin war diesmal eine Delux-Ausführung - im 4-Sterne Hotel Zedernklang in Osttirol.

Ein ordentliches Tief sorge für Neuschneezuwachs und auch große Lawinengefahr, doch eine gute Tourenauswahl der Bergführerinnen Barbara Fink und mir ermöglichte unter erschwerten Bedingungen doch richtig tolle Skitouren. 

Das Yoga von Marie war wie immer fordernd und spannend - und last but not least - konnten wir sogar noch die Wellnessanlage des Hotels und die geniale Haubenküche voll auskosten... 

Für den zweiten Termin war ein spontaner Ortswechsel vom leider schneearmen Südtirol ins winterliche Außerfern nötig. Dieser Entschluss war ein voller Erfolg!

Traumhaftes Wetter empfing uns Glückskinder an einem der zu diesem Zeitpunkt wohl schneereichsten Gegenden Österreichs... Vielseitig waren die Tourenziele - das Berwangertal, Lechtal und Tannheimertal wurden erforscht - dementsprechend abwechslungsreich waren die Landschaft und auch der Schnee - von Pulver bis Firn, freie Hänge, Rücken, lichte Wälder, Latschenquerungen und hier und da auch mal ein kurzer Graben war alles dabei. Mit außergwöhliche Gastfreundschaft wurden wir in der Pension Waldhof in Stanzach verwöhnt. Marie wurde diesmal regelrecht gebettelt, die müden Oberschenkel beim fordernden Yoga doch a bissl zu schonen - ich glaube es hat geholfen - jetzt zwickt es halt im Bauch ;-)